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www.sunshinevolley.com***Consorzio "VOL...lei"

commenti, tra i tanti, presi al volo l’ultimo giorno di permanenza a

Roccaporena (Norcia) tra le ragazze che hanno partecipato al ritiro di dieci

giorni organizzato dal ‘Circolo Silvio Pellico Futura’ e dal ‘Consorzio

VOL…lei’ per le nate dal 1985 al 1990, e che quest’anno è giunto al suo

ragazze, 3 tecnici (G.Paolo Galleri, Salvatore Piu, Alessandro Schirru), 3

dirigenti (Franco Tore, Michele Pistidda con l’inseparabile moglie Nella) e

tanta voglia di divertirsi è partito alla volta di Fiumicino il 29 agosto

all’alba… dall’aeroporto di Alghero, per poi trasferirsi in pullman verso

destinazione alle 12,30. Dopo il pranzo ed un paio d’ore di relax tutti in

palestra per il primo allenamento. E qui si comincia a fare sul serio…

diviso in due gruppi, mentre uno lavora in palestra sulla parte tecnica,

l’altro inizia a conoscere i macchinari della bellissima sala pesi a nostra

completa disposizione. Un’ora e mezza circa di lavoro e i gruppi si invertono

e così sarà ad ogni allenamento.

(ginnastica a corpo libero e tecnica individuale / pesi)

trattato solo di fare pallavolo! E’ stata fatta un’uscita a Cascia a piedi

(8 km di passeggiata in mezzo ai boschi) dove ci siamo trattenuti un paio

d’ore, e un altro giorno abbiamo passato un’intera serata a Norcia (questa

volta siamo andati in pullman……). Le ragazze hanno avuto la possibilità di

gustare i rinomati salumi della zona, accerchiare le pasticcerie e divorare gli

ormai famosissimi gelati di Norcia (famosi per noi ovviamente…). Inoltre la

penultima sera le ragazze hanno organizzato una recita in dialetto sassarese

nella bellissima sala convegni dell’albergo che ci ospitava, invitando ad

assistervi la squadra di calcio dei giovanissimi del Grottaferrata (Roma),

state organizzate alcune amichevoli con squadre locali, con il Cascia per

esempio, che ci ha gradito della loro presenza e simpatia, dove le nostre

ragazze hanno potuto mettere in pratica gli insegnamenti di oltre 20

allenamenti, e sia il gruppo A che il gruppo B hanno vinto le loro gare

(entrambe 2-1) con le pari età dimostrando notevoli miglioramenti in tutti i

ringraziamento a tutto il personale dell’albergo di Roccaporena che ci ha

fatto sentire come a casa, risolvendo ogni nostro problema e concedendoci la

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